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自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 - メルカリ。自然体バレー塾 「 夏トレ2016 」 ～ 心と体を鍛える！ 座学。ジャパンライム 自然体バレー「選手たちだけで」できる基礎。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。草野健次 自然体バレーDVD｜指導用映像はジャパンライム。セルゲイ・シュプレツォフ　ファイナル・モーグル　VHS。★梅宮アンナ DVD【STYLE Anna】新品未開封 超入手困難 希少 廃盤。&★プロレスDVD★「F [ef] 　VOL.4タイトルマッチ編」★USED!!。【DVD全４巻セット】世界標準のバレーボール　●ジャパンライム。レスミルズ　dvd CD。PRIDE.22、23 PRIDE男道セット。WRC 世界ラリー選手権DVD 2003 10枚セット。車 ドリフト ドラテク 走り屋 option DVD まとめて スピード狂 ④。佐藤琢磨/インディ500初制覇〈3,500枚限定・2枚組〉。JLC ** 脳血管障害に対する理学療法。新日本プロレス3本セット　VHS。JLC ** 変形性膝関節症に対する人工膝関節置換術後の理学療法。小松川三中　0(ゼロ)からの出発 ●DVD10枚組　バレーボール　指導　部活。「Gracie BULLYPROOF」グレイシー柔術子供向けDVD 11枚セット